بعض الحكايات يجب آن نغلقهآ بـ/ آقوى الاقفآل ولا نفتحهآ ابداً
لا يحق لنا العوده لهآ , لا يحق لنآ الحنين اليهآ
لا يحق لنا السؤال عنهآ .. او البكاء عليهآ ..
لا يحق لنا حتى آن نكتب اسمائنآ على غلافها حتى وآنا كانت لنآ ..
يجب آن نحترم قرارنا بختمها لـ الأبد ..
لايحق لنآ فتح قبور الحروف الميته ونهتك حرمتهآ

أبدااااع بحق =)

ومآذآ عن فتآة تبتسم لمن حولهـآ ..وبدآخلهآ
آنكسآرآت حزن وكثير من الاسرآر الموجعه
والعديد العديد من الجروح التي لم تشفى بعد
ولاني كثيرة الضحك لا آحد يصدق حزني ♥

---

من المؤسف أن يخيب ظنك بأحد كنت تظنه قريبا

يرحل بابتسامة

يهرب بعذر

ويظن للأسف أن المشاعر لعبة اطفال

يمر عليك وقت تحب فيه ماليس لك ربما

وهذه من اكبر المصائب التي تمر بالانسان

فالتعلق بما ليس لك يشغلك عما خُلق لك

ولكننا نأسف للنهايات التي لا تدع لنا فرصة للتعبير عن وداعنا

بينما رحبت بنا حين تلاقينا

خروج من باب واسع على اعتبار وضيق على اعتبارات شتى

ما اقسى نهاياتنا

ولكننا مخولون لارتداء رداء الصبر والقوة

فبغض النظر عن سرعة النسيان فإني استطيع اللحوق




لفتة


شكرا من القلب على كل شيء

( من علم تطوير الذات ) !

شيئان يؤذيان الانسان :
الإنشغال بالماضي ، و الإنشغال بالأخرين !

الحل الوحيد للمشاكل النفسيه :
هو لا تكون عاطل ولا تكون وحيد !
لا تشرح للناس مشاكلك الصحيه فقولهم :
كيف حالك ؟ مُجرد تحيّہ و ليست سؤالاً !

لا يوجد إنسان تعيس ولكن توجد افكار
تُسبب التعاسہ ، ولا توجد افكار مُتفائلہ
لكن يوجد اشخاص مُتفائلون ، لأنهم
قرروا ان يكونوا ذلك !

النكسات : هي من تصنع النجاح !!
لا تقول ابداً انك لا تملك الوقت الكافي ،
فإن جميع العُظماء كان يومهم 24 ساعه
ولم يزد !

ليس هناك من يمسح دموعك سوى يديك
وليس هناك من يحقق نجاحك بعد الله
سوى عقلك ويديك !

انا مُتفائل دائماً لسبب واحد بسيط ..
انني لم اجد اي فائده تعود عليّ اذا كُنت
عكس ذلك .

مزاجك : اغلى ما تملك ،
فاجعلہُ مرتفعاً ، ل تقرا ، لتكتب ،
لتعمل ، لتتفاعل بإيجابيہ .. لهذا
لا تعطي اي مخلوق فُرصہ لتعكيره

أخآف من بروده قلبي , اخآف من قسوة الزمآن ..
أخشى أن التفت الى من أحب , فلآ أرى الأ سرآباً يتلآشى ..
أخشى فرآق روحٌ أمتزجت بروحي , وبآت البقآء بدونهآ مستحيلاً ..
اخآف من تجمد عوآطفي , وتبلدي ..
أخآف أن يمضي زمآناً وأتوه في أشبآه الرآحلين ..

والحمد لله الذي جعل في الوجع مآيُقربنآ منه ..
سبحآن من يردنآ عن أتبآع سرآبِهم , لنصل الى نور رحمته ..
سبحآن من يغآر على قلوبنآ من أن نعلقهآ بسوآه ..

سبحآنك يآ الله , مآ أعظمك ..

يَوماً مَا ..

سَأُرزَق فَرحة ,
مِنْ حَيث لا أَدْرِي .. ()
تمَاماً. . كمَا أبتُليتْ بِالوجَع!

مِنْ حَيث لا أَحتسبْ ,

أداريهم ../ [ وأخآف كثييير أزعلهم ]
وأداويهم ../
........ لـ نزفوآ من نآس تجرحهم

وأنآ [لي الله ] أدعيه
[ يآ الله أجبر بخآطري .. وسآآمحهم ]
[ يآ الله أجبر بخآطري .. وسآآمحهم ]
[ يآ الله أجبر بخآطري .. وسآآمحهم ]

لعلَّ الشَّذى الذي بَبثُّ في أطرآفِي الاستِرخَآء
هو الدّآعي لِمُدآعبَهِـ أسطُري ..

أو لعلّهـ الَّشــوق الذي .. يَدعُونا بِخفّـة .. لِـ فَلسفَآت عَمِيقَة مُجرَّده
أو قَـد تَكُونُ تَفَآهَة مَحضَـة
أو فَضفضَة فَآرِغَهـ ..

أيآ كآنتــــ .. فَإِن الرَّآحة التي نَستشعِرٌهآ من بَعدُ ، كفِيلَة بِأن تُعطِيَ كلّ هذآ وذآكـ .. قِيــمَة ..؛



جلُّ ما أربكنِي .. هو أن نفقِــدَ الإحسَآس بالقِيمَهـ
أن ننصَآع دونَ هَدَف .. دونَ أمَل .. دونَ رَجَــآء
أن نُحِيَط بالهَــآلةِ والاحتِفَآء ، مَن هم لَيسُوا أَهلَهآ ..
وننتظِرَ بعد ذلكـ التقـدِير ..


عَجَبِي .. يَسُوقُهـ مَا ضحيّنآ بِهـ لمٌسمَّى الفآئِــدة
مُتغاضِين عن أي سمــوٍّ آخـر
لِنَحصُل على مانُرِيــد فقط ،




إمممممم

لِنأخــذ على ذلكـ مِثَالا أكثَــر قُربــًآ .. ولمسًآ
لِنَأخٌــذِ الحُبّ ..
ويلي يآ حبُّ كم أنتَ مَظلُوم ..!


أحبُّك "الرخِيصَة" .. أصبحَت أقلُّ ثمنــًآ حتى مِن " عِلكِـ غَنــدور "
وأصبَحَت تُصرَف في مراكِز بيعِ بِطآقآتِ سَوآ ومُوبايلِي ..
وقَد تَكُون هديَة مَجآنيهـ ، مَع رِحلة تسوّق .. مُكالمة خآطِئة ، أو رِسآلهـ تَآفِهة بِلا مَعنى ..


كلُّ الأشيــآءِ الجمِيلة سَتُصبِحُ مزآرآتٍ مُقدسّة .. فِي مقآبِـر الروآيآتِ القدِيمَة
نستحضِرُها بِكَـ يآ قَيسُ ويآ عَنتَرهـ
ونضرِب بهآ أمثالا لِروميُو وجُولييت .،
لِتضيع الـ عَبلَهـ .. ويُقتل الـ عَنتَرَهـ ..
ويُسفَكَـ دَمُ الهَــوى نِهَآيةًهُنَآكـ ..
ويكونَ فِي زَمَانِنَا .. كنزٌ مفقُــود .. بِلاخَآرِطهـ ..

أو لعلَّهُـ أثر .. بِلا سَنَــدٍ أو مَتــن..

إنّ الحدِيثَ عن الحُب يفتَحُ مَجآلآت عِدّة
رغمَ أنني فِي أولِ الأمرِ لم أنوي ذلِكـَ مًطلقــاً..!
الدآء المسمى بـِ الفراغِ العَاطِفِي .. يجعَل الرغبَآتِ المكبُوتهِ التِي نَشهدُها فِي ثَورَة الاتصَالات ،
تَحتاجُ لمُتَنَفَّسٍ لِتخرُجَ بهـ إلى الحَيَــآهوَلِيَتحرر الشخصُ مِن مَأتمِهـ الذي يُقيّــدهـ دُونَ ذَلكـ
يتّجِهـ .. إِلى أسوَأ اختيِار ، يُلوّث بهـ مفآهِيم الحُب الخآلِــدة منذُ الأزَل
ألا تُلاحِظون كثرةَ كتّابِ وقرّاء القِصص الرومانسيّـة
رغم تحفُّظِي على تَسميتها بذلكـ لأن الأسلُوبَ الرومَآنسِي لا يَعنِي لمسَ مواضِعِ الخَجَلِ لإحيَـآء النَّـزوَة
القِصص والكِتِآبة فَن أرقَى مِن كلِّ هـذآ ..
والدليل أننا عِندما نُرِيد أن نقــرَأ ..
فإننا نَبحثُ عن اسمِ الكآتِب لا عن اسمِ الكِتَاب إلا لو ذآعت شُهرتهـ
\
ولأعودَ لوجهتِي الأولى ..
فالصورُ الكثيرة لا تنحصِر على الحبّ فقط ..
إنما على المصلَحَة .. الوآسِطة .. النِّـفاق .. والمجآملات ِالزآئفهـ ..

.



لا أحبذُ أن أستمِر
فمثلِي لا تتوقَّف عن الحدِيث ..

شكرًا لقلوب هذِهـ المسآحهـ
حتى أنني هجرتُ مسآحتي الأم .. لأسكُن بينَ الإخوةِ والأخوآتِ هُنــآ ..
.. وأتمنّى ألّا أكون خيَّبتُ الظنّ بما سلفَ هنــآ ..

أشبهُ الدائرة أنا / ربما ..؟!
أظن حتى أشعّ ك القمر !!
أحتاجُ أن أضحك ك ملائكة الوحي ..!
أن أشرد ك حبات المطر على جبين قرية ريفيه ..!
أتمنى أن أكون ذاك الكائن الذي يسير على جناحين فيحلق ..!
أشتهي أن أتحدث بلغة السماء دوماً ..!
ف عيناي بها تاريخ لم يُكتب ..!
و بكفاي ربما خريطة سليمان والجنّ ..!
جنون ..!
وجع ..!
غرابه ..!
ألم ..!
حزن ..!
اختناق ..!
صبر ..!
صرخه مكتومه ..!
لا أدري والله ما بداخلي الآن ..!!
فقط إنني على يقين ب أربعة أشياء ..!
أولها : أحببته حياه ..!
ثانيها : دمي له مذاق الجنه ..!
ثالثها : ب دآخلي شهوة النار تغشى من أحب فتلسعه..!
وختامها : لقلبي لغة الربّ ..!
:
:
بصدق .. !
للآن لا أعرف كيف تكتب لغة الإشتياق ب حق ..!
و كيف أصف الغيره بالقلب ..؟!
لا أعيّ أن لا أفعل شيئاً خوفاً من أحد ..!
كأن أحبك مثلاً ..!
لكن ..!
لدي مباااااادىء طاهرة تحكمني ..!
مبادئي أرتديها ك شال صوفي شتاءاً / صيفاً ..!
بكل الفصول ..!

مُشبعه بالتساؤل ..
ولا أملك أجابه تواسي وخز قلبي ..

عجِزتُ أن امضي دونما شعورٍ بهذا التعب ..
الأمس كان صاخب حتى أُرهقت ..
كنت اخاف الجلوس وحدي ..
او ان اغوص داخل هاتفي وحيده ..
أخافُ ان اشعر باي شيء .. اي شيء ..!
كُنت اعتقد ان الأمور بسيطه .. حدث ماحدث؟
حسناً ..
الأمر خيره ..
لاداعي للحُزن ..
أنا لستُ حزينة ولن أحزن ..!
الحُزن للموت ..
ولَ حياتي التي مضيتُها دون أن أكون صالحةً بما يكفي ل الا أهاب الموت ..!
الحُزن لَ هجري ولإنشغالي بدُنياي ..َ
الحُزن لَ صلاةِ الليل السريعه الخفيفه ..
لَ القران المقروء بلا دمعه ..
الحُزن لَ كل الأشياء عدا قلبي ..
مزاجي العكر ..
والنقاشات الحاده .. أكواب القهوه ..
كُل هذا كان ملائم لأن لا أكون وحيده ..
لكني مضيتُ بعنادٍ نحو نهاية يومي ..
يكفيني من الشجار أن أُفرغ كبتي ..
أحتاجُ ان أنشغل بكُل شيءٍ عدا قلبي ..
وماذا بعد ؟
استصغِر نفسي بنهاية اليوم ..
لانني فشلتُ في تخبئةِ كُل شيءٍ عني ..
واغمضتُ عيناي وانا اشعُر بالهّون ..
واستيقظ قلبي قبل استيقاظي ليفتح لي عيناي بدمعه ..
ولأفيق وبصدري وّعك ..
لأنطُق ب يارب دون أن أُكمل ..
هكذا مضى امسي ..

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمةالامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرىتقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية

تتضآرب بدآخلي
رغبه في الحديث دون وعي
ورغبه في البوح دون توقف ،
ورغبه في الصمت إلى مآ لآ نهآيه

,

,

آليمه هي الحيره في مشآعرنآ !!

عندما نتألم ونتوجع بعمق ولكن من اجل الم شخص آخر
ليست شفقه ولا حتى مجرد مشاركه
هو ذلك الشعور الكبير
جربتم مره مواساة اصدقائكم وانفسكم كسيره
متعبة من الفقد
مجروحه من الحياة
الشعور بالحزن احيانا لشيء تافه يجعلنا نتذكر كل الثغرات الملتهبة داخل اعماقنا من ايام
لانها لم تلتأم تماماً
الجرح يستشم عند الذكريات الموجعه
اجزم ان الفقد مؤلم مؤلم للدرجه التي لانتسطيع معها البكاء او التعبير
لاتتعلقون بأحد من البشر
عيشوا حياتكم بحب ودفء
وتذكروا دائما ان لا لقاء واجتماع الا في الآخرة
اسال الله الكريم ان يجبر كسر كل من افتقد صديق حبيب ويعوضه بالصبر الجميل
ويجعل ذكرياته حنين الى الجنه وبرداً وسلاماً من هموم الحياة
جمعنا الله بهم في جنات النعيم على سرر متقابلين
لولا الايمان بالله والرضاء بالقدر
لولا الايمان بالجنة وماأعده الله من جزاء للصابرين
لانهارت قلوبنا من الفقد
اللهم اجعلنا ومن نحب ممن ترضى عنهم يوم نلقاك وتتلقنانا الملائكه بالبشرى والسلام
,,,

اللهم أجبر كسر قلبي وضعفي وقله حيلتي

متعبه وكفى

أَصبحت لآ أحآسب أحداً مطلقاً

فكل شخص أعلم بنفسه وبمآفعل . .!

وكل شخص يدرك في قرآرة نفسه

إن كآن مخطيء أم لآ . .

‏ولم أعد مُهتَمّ بِـمَعرِفْة آلطَرِيقْة

آلتيّ يُفَضلوُنَهآفيّ آلتعَآمُلّ ..

فَثِقَتيِّ بـِنَفسيّ لا تزَآلُ تَهمِسْ فيّ أُذنيّ قَائِلَة .. : !؟

" مَنْ يُحِبُكَ سَيَتقبّلكُ كَمْآ أنتٍ "

أحتاجُ ل زاويةٍ بعيييييدَه !أنزوي فيها و استبدلُ مشاعري ،و أعودُ للدنيآ صآفيه ، خآليه من آلشوآئب .
أرغبُ في أن أأخذَ كلَ من هم حولي
... ... ل يعودوا كَ سابق عهدهم ،
قلوبٌ بيضآء ، أعينٌ بريئه ، عقولٌ سليمة .
إريد أن أنام في سبآتٍ طويل ،
آصحو من بعدهِا مبتسمه ،
وقد نسيت كلَ مآ كآنَ يؤلمُنِي .و تطُولُ قآئمة آلأُمنيآت . !

هُم يقولون بأن حُلمِي مُستحيل ..
و أنا أصُبح ، وأمسِي موقنة ، بأنك يالله
على کُل شيء قدِير

عندما تفقد عزيزاً ويستوطن السواد روحك
تعجب كيف أن حزنك لا يصبغ الكون
كيف ان الشمس تشرق في موعدها
و الحركة دائبة في الشوارع
ونشرة الاخبار على شاشة
التلفاز تنقل لك
كل كوارث العالم سوى كارثتك
العظمى !

ثم تبدأ وتيرة الوقت في غفلة منك
بإمتصاص ما يخنقك شيئاً فشيئاً
ويبدآ الفرح بالحياة او ما يشبه ذلك
يطفو على سطح ذاتك ..
و تعجب كيف عدت للإبتسام من جديد !
لتصفيف شعرك آمام المرآة
لإشتهاء آصناف الطعام والقهوة المحلآة

هكذا تنتصر الحياة على الموت
بإستمراريتها

في حين يدخل الموت سجل الوفيّات
بجسده البارد ليتجمد في ذاكرتنا
مرسلاً بين الحين والآخر قشعريرة الذكرى

يبدآ الحزن كبيراً ليشيخ بينما يتجدد
الفرح مع كل ولادة